×

Yin Yoga

Balans Co√∂rdinatie Core Lenigheid 

Yin Yoga is een yogavorm waarbij je houdingen langer vast houdt. Het is vooral gericht op het versterken en het versoepelen van pezen, bindweefsel en gewrichten; ze rekken dieperliggende spieren en maken het bekkengebied los. Het verbeterd de mobiliteit van het lichaam (leniger) en zorgt dat de gewrichten beter in conditie komen (krachtiger).

 

Meer informatie en/of aanmelden

Voor meer informatie over de groepsles Yin Yoga vul onderstaand formulier in.

Ervaar het zelf: Gratis Proefweek fitness

Privacy centrum | Copyright by FeelGoodClub Active Plus